Boxen im AZEM Budaya Center – WIL SG

Boxen in Wil SG

Boxen ist eine der ältesten olympischen Sportarten und verleiht Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Geschicklichkeit sowie die Fähigkeit, auch unter Stress kühlen Kopf zu bewahren. Boxen fördert Reaktionsfähigkeit, Konzentration und die grundmotorischen Fähigkeiten. Beim Boxen werden sämtliche Muskelgruppen beansprucht. Boxen ist eine sehr komplette und umfassende Sportart, die auf vielfältige Art den gesamten Körper trainiert. Es gibt keine andere Sportart, die nicht nur den Körper, sondern auch den Geist in einer kompletteren Weise herausfordert und trainiert wie das Boxen. Wissenschaftliche Untersuchungen haben belegt, dass Amateurboxer gegenüber nicht boxenden Vergleichspersonen eine deutliche Steigerung der geistigen Leistungsfähigkeit aufweisen.

Boxen ist ein fairer Sport mit klaren Regeln. Grundsätzlich dienen alle Regeln demselben Ziel: Sicherzustellen, dass die Boxer ihre Sportart auf einer sicheren Basis ausüben können. Dazu zählt, dass die Kontrahenten Handschuhe tragen müssen. Ebenso ist vorgeschrieben, dass beide Sportler derselben Gewichtsklasse angehören. Treffer dürfen nur auf der Vorderseite des Körpers platziert werden. Der Bereich unterhalb der Gürtellinie ist tabu. Eine weitere Regel besagt, dass bei Schlägen nur die (gepolsterte) Vorderseite der Fäuste zum Einsatz kommen darf. Im Gegensatz zu den Profikämpfen, die man im Fernsehen sieht, ist bei Amateurkämpfen zudem ein Kopfschutz vorgeschrieben. Geht ein Boxer im Ring zu Boden, darf er nicht mehr attackiert werden. Als Ausdruck des sportlichen Gedankens geben sich Boxer zu Beginn und Ende des Kampfes die Hand. Es ist eine symbolische Handlung, die nochmals daran erinnert, dass es um einen sportlichen Wettkampf und keine Prügelei aus persönlicher Abneigung geht. In unseren Trainings erklären wir dir die Regeln des Boxens nochmals ganz genau.

Durch das Boxen im AZEM Budaya Center in Wil SG trainierst also Geist und Körper gleichermassen. Boxen ist eine attraktive Sportart und empfehlenswert für praktisch jedes Alter und beide Geschlechter. Erfahre mehr warum Boxen gut ist und wer alles bei AZEM Kampfsport im Boxen teilnehmen sollte.

Trainingsutensilien für Boxen

Die Ausrüstung im Kampfsport ist wichtig, weil sie Schutz und Unterstützung bietet. Dazu gehören Handschuhe, Schutzhelme, Mundschutz, Schienbeinschoner und Schutz für die Brust. Diese Ausrüstung schützt die Athleten vor Verletzungen während des Trainings und Wettkämpfen. Ausserdem kann die Ausrüstung dazu beitragen, die Leistungsfähigkeit zu verbessern, indem sie die Beweglichkeit und den Komfort erhöht. Es ist wichtig, dass die Ausrüstung richtig passt und in gutem Zustand ist, um ein optimales Schutz- und Leistungsniveau zu gewährleisten.

Um das Verletzungsrisiko so gering wie möglich zu halten, gelten in AZEM Kampfsportzentren folgende Regeln

Folgendes Equipment ist für das Sparring vorgeschrieben

Zu beachten gilt bei AZEM Kampfsport

Die erforderlichen Schutzmaterialien sind von Mitgliedern selbst zu besorgen und werden nicht bereitgestellt. Wir haben für Neumitglieder aber spezielle Kombi-Angebote zu günstigen Preisen und Spezialkonditionen. Nur für das erste und kostenlose Probetraining stellen wir die Ausrüstung kostenlos zur Verfügung.