Thaiboxen & Muay Thai

Thaiboxen & Muay Thai in Winterthur und Wil SG

Thaiboxen und Muay Thai für Anfänger und Fortgeschrittene bei AZEM Kampfsport

Fortschritt mit AZEM Kampfsport

0-2 Jahre Trainingserfahrung: Anfänger
2-6 Jahre Trainingserfahrung: Fortgeschritten
ab 6 Jahre Trainingserfahrung: Professionell

Stilistisch auffällige Merkmale des Muay Thai sind Ellenbogen, Knietechniken und das Clinchen. Die für Muay Thai oder Thaiboxen bekannteste Technik ist der Kick mit dem blanken Schienbein, meist auf den Oberschenkel oder Rippenbereich gezielt. Je nach Reglement und Profistufe des Kämpfers können Knietritte zum Kopf zulässig sein. Dabei darf der Kopf des Gegners mit den Fäusten Richtung Boden gezogen werden. Beim Clinchen halten sich die Gegner im Stehen, versuchen sich aus dem Gleichgewicht zu bringen und treten mit den Knien gegen Oberkörper oder Oberschenkel des Gegners. Die Faustschlagtechniken sind ähnlich dem traditionellen europäischen Boxen, es sind aber auch Schläge aus der Drehung zulässig. Einige Stilarten erlauben Würfe. Da Muay-Thai-Würfe sehr gefährlich sind, verbieten die meisten Regelwerke sie jedoch. Mache mit im Training bei AZEM Kampfsport und lasse dir die Regeln nochmals genau erklären.

Das Muay Thai Training macht den Körper athletisch, das Training hält dich fit

Man kann beim Muay Thai Training vom Alltag abschalten und auf andere Gedanken kommen. Ganz engagierte Sportler*innen trainieren Muay Thai, um an Wettkämpfen teilzunehmen, wobei sie an ihre Grenzen gehen und mehr über sich selbst erfahren. Die Muay Thai Kämpfer von AZEM Kampfsport nehmen regelmäsig mit grossem Erfolg an Kämpfen teil. Sie haben schon öfters in Europa, in Amerika, Thailand, Korea und Malaysia gekämpft und gewonnen. Wir organisieren auch Trainingscamps in vielen europäischen Ländern und auch in Asien.

Die Mehrzahl der aktiven Muay Thai Sportler*innen bei AZEM Kampsport trainiert, um das Muay Thai als Kampfsport und Selbstverteidigung zu erlernen. Nicht jeder muss also Kämpfen, sondern nur diejenigen, die es auch wirklich wollen. Die positiven Auswirkungen des Trainings sind die Verbesserung der eigenen Fitness, Stärkung des Herz-Kreislauf System und der Muskulatur.

Muay Thai ist eine der wirkungsvollsten Kampfkünste, wenn es um Selbstverteidigung geht. Durch die antrainierten Fähigkeiten schnell auf Schläge und Tritte zu reagieren, ist der Thaiboxer für eine Gefahrensituation bestens gerüstet.

Er behält einen kühlen Kopf, da er das Abwehren und das Kontern bereits tausendmal beim Training geübt hat. So kommen viele Frauen in unseren Muay Thai Kursen, da sie lernen möchten, wie man sich effektiv verteidigt. Wenn du nur unter Frauen sein möchtest, dann lohnt es sich, einmal unsere FrauenPower-Kurse anzusehen. Thaiboxen macht aber auch einfach Spass und man fühlt sich nach einem ausgepowerten Training energiegeladen und wohl.

Thaiboxen

Thaiboxen resp. Muay Thai wird aus verschiedenen Motiven ausgeübt. Unsere Mitglieder*innen trainieren bei uns in Winterthur und Wil aus Fitnessgründen, als Wettkampfsportart, zur Selbstverteidigung oder als Kampfkunst. In Thailand sind Thaiboxer*innen geachtete und geehrte Idole.

Trainingsutensilien für Muay Thai und Thaiboxen

Die erforderlichen Schutzmaterialien sind von Mitgliedern selbst zu besorgen und werden nicht bereitgestellt. Wir haben für Neumitglieder aber spezielle Kombi-Angebote zu günstigen Preisen und Spezialkonditionen. Nur für das erste und kostenlose Probetraining stellen wir die Ausrüstung kostenlos zur Verfügung.

Um das Verletzungsrisiko so gering wie möglich zu halten gelten in AZEM Kampfsport Zentren folgende Regeln

  • Das allgemeine Regelwerk wie Rundenzeiten, erlaubte Techniken etc. ist einzuhalten
  • Verlangsamung der Schlaghärte
  • Rücksichtnahme auf das Leistungsniveau des Partners

Folgendes Equipment ist für das Sparring vorgeschrieben

  • Stark gepolsterte Boxhandschuhe
  • Kopfschutz (Optional)
  • Mund- sowie Tiefschutz

Anfrage zu Thaiboxen und Muay Thai

Solltest du Fragen haben, stehen wir dir selbstverständlich gerne zur Verfügung.