Piloxing®

Sleek. Sexy. Powerfull
Piloxing by Priscila Silva Winterthur wilSleek. Sexy. Powerfull.
Das neue Fitness-Konzept aus den USA ist eine Kombination aus Boxen, Tanzen und Pilates. Piloxing® kombiniert die kraftvollen schnellen Bewegungen von Boxen mit den ästhetischen und feinen Übungen von Pilates. Es ist ein schweißtreibendes Intervall-Training mit dem Ziel, Fett zu verbrennen, Muskeln aufzubauen und den Körper zu formen und zu straffen. Gleichzeitig wird das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Flexibilität, Beweglichkeit und Ausdauer werden bei dem Workout durch die Elemente aus dem Fitness-Boxen gefördert. Die Übungen, die unter dem Einfluss von Pilates stehen, kräftigen die tiefer liegenden Muskelgruppen und die Körperhaltung verbessert sich. Probier’s einfach aus!

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Trainingszeiten Budaya Center – Center Wil



Free Trial

Projects

Fitness und Aerobic

Dienstag 19:25-20:20

Piloxing*

Dienstag 20:25-21:15

Piloxing Knockout*

*Bei Piloxing und Piloxing Knockout wechseln sich die Lektion Zeiten alle 2 Wochen ab.